# Стрижки и причёски для вытянутого лица: что укорачивает и расширяет

Какие стрижки и причёски идут вытянутому (удлинённому, прямоугольному) лицу, а какие вытягивают его ещё сильнее. Разбираем правила (чёлка, объём и волна по бокам, длина до плеч, собранное низко), лучшие варианты - каскад с чёлкой, боб с объёмом, каре, волны, чёлка-шторка, низкий пучок - и чего избегать. Примерьте стрижку для вытянутого лица на своём фото.

## Какие стрижки идут вытянутому лицу: главное правило

Вытянутому лицу идут стрижки, которые зрительно укорачивают его и добавляют ширины по бокам: чёлка, объём у щёк, длина до плеч и волны вместо гладкой прямой струны. Задача - уравновесить длину лица, прикрыть высокий лоб и расширить контур. С этим правилом выбрать стрижку легко.

У вытянутого лица высота заметно больше ширины, лоб и подбородок часто удлинённые, а само лицо узкое. Чтобы зрительно его укоротить и расширить, работают четыре приёма: чёлка, которая прикрывает часть лба, объём и ширина по бокам, длина примерно до плеч и волны, а также отказ от объёма на макушке. Сюда же относится близкое по форме прямоугольное (удлинённое) лицо - правила для него те же.

Лучшие стрижки для вытянутого лица - [каскад](/pricheski/strizhka-kaskad/) средней длины с чёлкой, боб до подбородка с объёмом, каре до плеч, волны и кудри по бокам, а также любая чёлка: прямая, шторкой или косая. Из причёсок - низкий пучок и хвост с выпущенными у лица прядями. А вот очень длинные прямые волосы без чёлки, гладкая длина с центральным пробором и объём на макушке, наоборот, вытягивают лицо ещё сильнее - о них ниже.

Прежде чем идти к мастеру, стрижку удобно примерить. В [онлайн-примерочной причёсок PortretPro](/studio/hairstyle/) можно загрузить селфи и увидеть, что действительно укорачивает именно ваше лицо, а за идеями заглянуть в [каталог причёсок](/pricheski/). Если ваше лицо ближе к другой форме, посмотрите разборы для [круглого](/pricheski/dlya-kruglogo-litsa/), [овального](/pricheski/dlya-ovalnogo-litsa/) и [квадратного](/pricheski/dlya-kvadratnogo-litsa/) лица. Ниже - подборка стрижек для вытянутого лица с фото на одной модели.

## Четыре приёма, которые укорачивают вытянутое лицо

За удачными стрижками для вытянутого лица стоят одни и те же приёмы. Если их понять, легко оценить любую причёску ещё до записи к мастеру.

![Чёлка, которая прикрывает лоб, для вытянутого лица](https://cdn.portretpro.ru/blog/vytiptchelka.webp)
### Чёлка, которая прикрывает лоб

Чёлка - главный инструмент для вытянутого лица: она закрывает часть удлинённого лба и сразу делает лицо короче. Подходят и прямая густая, и чёлка-шторка, и удлинённая косая - выбирайте по густоте волос. Это редкий случай, когда плотная прямая чёлка до бровей действительно к лицу.

![Объём и ширина по бокам для вытянутого лица](https://cdn.portretpro.ru/blog/vytiptboka.webp)
### Объём и ширина по бокам

Волны, кудри и объём на уровне щёк добавляют лицу недостающую ширину и уравновешивают длину. Поэтому каскад, локоны и боб с объёмом у щёк выигрышнее гладких прямых волос, которые лицо только сужают.

![Длина до плеч с волной для вытянутого лица](https://cdn.portretpro.ru/blog/vytiptdlina.webp)
### Длина до плеч и волны

Длина примерно до плеч с волной расширяет лицо и добавляет горизонтали. Очень длинная прямая «струна» без формы, наоборот, тянет лицо вниз. Боб, каре и каскад средней длины - удобная база для вытянутого лица.

![Без объёма на макушке для вытянутого лица](https://cdn.portretpro.ru/blog/vytiptmakushka.webp)
### Без объёма на макушке

Начёс и объём на макушке добавляют лицу высоту, которой и так в избытке. Объём нужен по бокам, а не наверху, поэтому высоких пучков и хвостов наверху лучше избегать, а собранные причёски делать низкими.

## Чего избегать вытянутому лицу

Неудачная стрижка вытягивает лицо не меньше, чем удачная его уравновешивает. Правило простое: избегайте всего, что добавляет высоту и оставляет лоб открытым. Ниже - четыре типичные ошибки на той же модели.

Промахи для вытянутого лица сводятся к двум вещам: лишняя высота наверху и открытый удлинённый лоб без чёлки. Очень длинные прямые волосы без чёлки и гладкая длина с центральным пробором открывают лоб и тянут лицо вниз, а начёс и пучок наверху добавляют ему ещё высоты. Всё это делает и без того длинное лицо ещё длиннее.

Это не значит, что от длины, гладких укладок или собранных причёсок придётся отказаться. Важно подавать их иначе: добавить чёлку, расширить бока волной, а пучок и хвост опустить ниже. Любую из ошибок ниже легко превратить в удачный вариант, если прикрыть лоб и убрать высоту с макушки.

## Стрижки для вытянутого лица по длине волос

Вытянутому лицу идут стрижки разной длины, если добавлять ширину по бокам и прикрывать лоб чёлкой. Меняется только то, как этого добиться на короткой, средней и длинной длине.

### Короткие волосы

На короткой длине вытянутому лицу идёт боб до подбородка с объёмом и волной у щёк - он добавляет лицу ширину и хорошо уравновешивает длину, особенно с чёлкой. Очень коротких стрижек с открытым лбом и объёмом на макушке лучше избегать. Вот как боб смотрится со всех сторон.

![Боб с объёмом на вытянутом лице, спереди](https://cdn.portretpro.ru/blog/vyabobvyabobfront.webp)
Спереди

![Боб с объёмом на вытянутом лице, 3/4](https://cdn.portretpro.ru/blog/vyabobvyabobtq.webp)
3/4

![Боб с объёмом на вытянутом лице, профиль](https://cdn.portretpro.ru/blog/vyabobvyabobprofile.webp)
Профиль

![Боб с объёмом на вытянутом лице, сзади](https://cdn.portretpro.ru/blog/vyabobvyabobback.webp)
Сзади

### Средние волосы

Средняя длина - удобная база: каскад до плеч с чёлкой, каре и лесенка с объёмом у скул уравновешивают длину лица. Каскад со всех сторон:

![Каскад на вытянутом лице, спереди](https://cdn.portretpro.ru/blog/vyakaskadvyakaskadfront.webp)
Спереди

![Каскад на вытянутом лице, 3/4](https://cdn.portretpro.ru/blog/vyakaskadvyakaskadtq.webp)
3/4

![Каскад на вытянутом лице, профиль](https://cdn.portretpro.ru/blog/vyakaskadvyakaskadprofile.webp)
Профиль

![Каскад на вытянутом лице, сзади](https://cdn.portretpro.ru/blog/vyakaskadvyakaskadback.webp)
Сзади

### Длинные волосы

Длину носить можно, но не гладкой струной: добавьте волны по бокам и чёлку, чтобы расширить и укоротить лицо. Подробнее - в гайде про [стрижки на длинные волосы](/pricheski/zhenskie/dlinnye/). Длинные волны со всех сторон:

![Длинные волны на вытянутом лице, спереди](https://cdn.portretpro.ru/blog/vyavolnyvyavolnyfront.webp)
Спереди

![Длинные волны на вытянутом лице, 3/4](https://cdn.portretpro.ru/blog/vyavolnyvyavolnytq.webp)
3/4

![Длинные волны на вытянутом лице, профиль](https://cdn.portretpro.ru/blog/vyavolnyvyavolnyprofile.webp)
Профиль

![Длинные волны на вытянутом лице, сзади](https://cdn.portretpro.ru/blog/vyavolnyvyavolnyback.webp)
Сзади

### Собранные причёски

Из причёсок вытянутому лицу идут низкий [пучок](/pricheski/pricheska-puchok/) и низкий [хвост](/pricheski/pricheska-khvost/) с чёлкой и выпущенными у лица прядями - они не добавляют высоты. Высоких пучков на макушке с открытым лбом лучше избегать. Низкий пучок со всех сторон:

![Низкий пучок на вытянутом лице, спереди](https://cdn.portretpro.ru/blog/vyanizkiyvyanizkiyfront.webp)
Спереди

![Низкий пучок на вытянутом лице, 3/4](https://cdn.portretpro.ru/blog/vyanizkiyvyanizkiytq.webp)
3/4

![Низкий пучок на вытянутом лице, профиль](https://cdn.portretpro.ru/blog/vyanizkiyvyanizkiyprofile.webp)
Профиль

![Низкий пучок на вытянутом лице, сзади](https://cdn.portretpro.ru/blog/vyanizkiyvyanizkiyback.webp)
Сзади

## Укладка и хитрости для вытянутого лица

Даже удачную стрижку можно усилить укладкой, а строгую - смягчить парой приёмов. Всё снова про ширину по бокам и чёлку вместо открытого лба.

### Чёлка - ваш главный инструмент

Чёлка прикрывает удлинённый лоб и сразу делает лицо короче. Вытянутому лицу идёт и прямая, и шторка, и косая - выбирайте по густоте волос и форме лба. Подробнее - в гайде про [причёски с чёлкой](/pricheski/s-chelkoy/).
![Чёлка для вытянутого лица](https://cdn.portretpro.ru/blog/vycuts1chelka.webp)

### Объём и волна по бокам

Волны и лёгкие кудри на уровне щёк добавляют ширину и уравновешивают длину. Достаточно подкрутить пряди наружу у лица, чтобы расширить контур, - тугие локоны делать необязательно.
![Объём и волна по бокам для вытянутого лица](https://cdn.portretpro.ru/blog/vycuts2kudri.webp)

### Собранное - низко, не на макушке

Пучок и хвост лучше делать низкими, у затылка или ниже, и выпускать пряди у лица. Высокий пучок на макушке, наоборот, вытягивает лицо вверх. Все варианты - в гайде про [пучок](/pricheski/pricheska-puchok/).
![Низкий пучок для вытянутого лица](https://cdn.portretpro.ru/blog/vycuts2nizkiy.webp)

### Длину - до плеч и с формой

Длина примерно до плеч с волной или каре зрительно расширяет лицо. Если волосы длинные, добавьте слои и волны по бокам вместо гладкой прямой струны, чтобы лицо не вытягивалось.
![Длина до плеч с формой для вытянутого лица](https://cdn.portretpro.ru/blog/vycuts2kare.webp)

### Чего избегать в укладке

Не зачёсывайте волосы назад с открытым лбом и не приглаживайте их идеально гладко по вертикали. Не собирайте высокий пучок или хвост высоко на затылке и не добавляйте начёс наверху. Если запомнить одно простое правило, пусть это будет «чёлка на лоб, объём по бокам, собранное - низко».

## Как примерить стрижку для вытянутого лица онлайн

Чужие фото мало говорят о том, как стрижка сядет именно на вас. Длина лица, высота лба и пропорции у всех разные, и то, что укорачивает одно вытянутое лицо, другому может не подойти. Примерка на своём фото снимает эти сомнения.

В [онлайн-примерочной причёсок PortretPro](/studio/hairstyle/) достаточно загрузить обычное селфи. Нейросеть примерит на ваше лицо каскад с чёлкой, боб, волны, низкий пучок и другие стрижки для вытянутого лица - и покажет результат за пару минут.

Так удобно увидеть, что действительно укорачивает именно ваше лицо, и заодно подобрать чёлку и цвет. А когда вариант найден, можно открыть его отдельный разбор - например, [каскад](/pricheski/strizhka-kaskad/) или [чёлку-шторку](/pricheski/strizhka-shtorka/) - и прийти к мастеру с готовым решением.

## Частые вопросы о причёсках для вытянутого лица

### Какие стрижки идут вытянутому лицу?

Те, что добавляют ширину и укорачивают лицо: каскад средней длины с чёлкой, боб до подбородка с объёмом, каре до плеч, волны и кудри по бокам. Главный инструмент - чёлка: прямая, шторкой или косая. Из причёсок вытянутому лицу идут низкий пучок и хвост с выпущенными у лица прядями.

### Идёт ли вытянутому лицу чёлка?

Да, и это главная примета вытянутого лица: чёлка прикрывает удлинённый лоб и сразу делает лицо короче. Подходит почти любая чёлка - прямая густая, шторка и удлинённая косая. Это один из немногих случаев, когда плотная прямая чёлка до бровей действительно к лицу.

### Каких стрижек избегать при вытянутом лице?

Очень длинных прямых волос без чёлки, гладкой длины с центральным пробором и открытым лбом, начёса и объёма на макушке и высоких пучков на макушке. Всё это добавляет лицу высоту и делает и без того длинное лицо ещё длиннее.

### Подходят ли эти стрижки удлинённому и прямоугольному лицу?

Да. Удлинённое лицо - это то же вытянутое, а прямоугольное - вытянутое лицо с угловатой челюстью. Правила те же: чёлка, объём и волна по бокам, длина до плеч и собранное низко. Прямоугольному лицу дополнительно идут мягкие волны, которые заодно сглаживают углы челюсти.

### Идут ли вытянутому лицу длинные волосы?

Да, но не гладкой прямой струной. Длинным волосам при вытянутом лице нужны волны и объём по бокам и чёлка, которые расширяют и укорачивают лицо. Гладкая длина с центральным пробором без чёлки, наоборот, вытягивает лицо ещё сильнее.

### Идут ли вытянутому лицу короткие стрижки и боб?

Да, если добавить объём и ширину по бокам. Боб до подбородка с волной и чёлкой добавляет ширину у щёк и уравновешивает длину. А вот очень коротких стрижек с открытым лбом и объёмом на макушке лучше избегать - они вытягивают лицо.

### Какие причёски идут вытянутому лицу?

Низкий пучок и низкий хвост с чёлкой и выпущенными у лица прядями, полураспущенные причёски и волны - всё, что не добавляет высоты на макушке. Высоких пучков и хвостов на макушке с открытым лбом лучше избегать: они вытягивают лицо вверх.

### Как примерить стрижку для вытянутого лица онлайн?

Загрузите селфи в онлайн-примерочную причёсок PortretPro - нейросеть примерит каскад с чёлкой, боб, волны, чёлку-шторку и другие стрижки для вытянутого лица. Так можно сравнить варианты на себе, увидеть, что действительно укорачивает именно ваше лицо, и заодно примерить цвет, прежде чем идти к мастеру.